• デスクワークをしていると肩こりがつらくなる
• 肩がこると息苦しさがある
• 寝起きから肩がこっている
• ストレッチ、体操、運動をしても良くならない
• 猫背や巻き肩など意識してもすぐ元通り

慢性的な肩こりや姿勢の悪さなど何をやっても改善されずにお悩みではありませんか？

その原因は日常生活での呼吸の浅さによるものかもしれません